大轉(zhuǎn)輪大轉(zhuǎn)輪也是小區(qū)健身器材的一種，雙手握住轉(zhuǎn)輪手柄，同時(shí)向順時(shí)針或逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)動(dòng)；鍛煉思維能力和手腳的靈活度。規(guī)格：935*730*1890功能：增強(qiáng)肩帶肌群力量與彈性，改善肩關(guān)節(jié)柔韌性與靈活性，預(yù)防治療肩部疾病，適用于肩關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)障礙（如凍結(jié)肩、肩周炎），有利于肩部外傷的康復(fù)。老年人由于體質(zhì)的問題，而且

雙人坐蹬：使用雙人坐蹬訓(xùn)練器需要注意事項(xiàng) 小區(qū)室外健身器材中雙人坐蹬訓(xùn)練器，鍛煉簡(jiǎn)單易學(xué)，使用者坐在器械上，腳蹬踏板用力伸直腿，然后緩慢還原，比較適合老人使用，主要功能是增強(qiáng)下肢力量，提高膝、踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。對(duì)下肢屈伸障礙，肌肉萎縮，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，坐骨神經(jīng)痛、踝關(guān)節(jié)扭傷等有治療和康

平箱移動(dòng)籃球架平箱球架規(guī)格平箱移動(dòng)籃球架主要技術(shù)參數(shù)是：1.主立柱采用120mm*120mm的方管，下部采用組合式加寬立臂焊接，伸臂有1.8米和2.25米兩種規(guī)格。2.后配重箱尺寸是2*1*0.4米，平箱占地面積較大，穩(wěn)定性較好，內(nèi)有水泥配重300公斤，單支籃球架子總重量是500公斤。3.五支點(diǎn)連接方式連接牢固，樣式更

室外健身器材生產(chǎn)要求如下；立柱 立柱采用?114mm，壁厚為2.75mm鋼管（管材質(zhì)量均符合BS1387-1985標(biāo)準(zhǔn)要求，技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)符合BS1387-1985要求），焊接采用氬弧焊及CO2氣體保護(hù)焊（符合GB/T8810-1995要求），整體加工成型后經(jīng)專業(yè)技術(shù)人員進(jìn)行熱鍍鋅及拋砂處理，表面再噴涂戶外環(huán)保聚酯珠光粉末，高溫固化，表

標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)是一個(gè)長(zhǎng)方形的堅(jiān)實(shí)平面，對(duì)于國(guó)際籃聯(lián)主要的正式比賽(見“正式比賽程序”第五節(jié))，籃球場(chǎng)尺寸為：長(zhǎng)28米，寬15米，籃球場(chǎng)的丈量是從界線的內(nèi)沿量起。對(duì)于所有其它比賽，國(guó)際籃聯(lián)的適當(dāng)部門，如地區(qū)委員會(huì)對(duì)地區(qū)或洲的比賽，或**聯(lián)合會(huì)對(duì)所有國(guó)內(nèi)的比賽，有權(quán)批準(zhǔn)符合下列尺寸范圍內(nèi)的現(xiàn)有籃球場(chǎng)：長(zhǎng)度減

1.電動(dòng)液壓籃球架電動(dòng)液壓籃球架就是籃球架底座里面有一套電動(dòng)液壓升降系統(tǒng)，可以完成籃球架設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)高度上升或者下降以及行走的需要。其中有手動(dòng)和電動(dòng)液壓籃球架之分。具體規(guī)格：底座尺寸2.2米1.2米，臂展：3.25米具體特點(diǎn)：籃球架升降集手動(dòng)，電動(dòng)，遙控起輪于一體，方便靈活，經(jīng)久耐用。具體材料：籃球板用高強(qiáng)度鋼化

銳健體育室外健身器材全國(guó)發(fā)貨戶外健身器材室外健身器材小區(qū)健身器材公園健身器材全民健身器材校園體育器材健身器材廠家公園健身路徑室外健身路徑北京市天津市上海市重慶市香港特別行政區(qū)澳門特別行政區(qū)哈爾濱市阿城市雙城市尚志市五常市齊齊哈爾市訥河市雞西市虎林市密山市鶴崗

室外健身器材-蹺蹺板一、主要功能：鍛煉下肢協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)人體的平衡能力，運(yùn)動(dòng)娛樂兼具。 方法：手握扶手，坐于座墊之上，靠腿蹬地，和對(duì)方上下協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。注意事項(xiàng)：器材周圍1000mm范圍內(nèi)禁止站人；運(yùn)動(dòng)力度請(qǐng)勿過猛，運(yùn)動(dòng)一方不可突然撤力，以免造成傷害； 請(qǐng)嚴(yán)格按照使用方法運(yùn)動(dòng)。二、原理介紹： &nb

室外健身器材使用注意事項(xiàng)12歲以下兒童應(yīng)在看護(hù)下進(jìn)行鍛煉小區(qū)健身器材活動(dòng)區(qū)域?yàn)殚_放式無償健身器械，請(qǐng)愛護(hù)使用。在使用健身器材前，請(qǐng)適當(dāng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。使用每一種健身器材時(shí)，請(qǐng)先閱讀該器材上的警示說明牌內(nèi)容。為達(dá)到安全、良好的運(yùn)動(dòng)效果，請(qǐng)選擇適宜不同人群的健身器材，按警示說明牌、溫馨提示和健身器材分類正確

在鍛煉前一定要做好鍛煉的準(zhǔn)備活動(dòng)，簡(jiǎn)單的熱熱身，活動(dòng)活動(dòng)手腕教完脖子等，等活動(dòng)開了再鍛煉，這樣可以有效預(yù)防各種拉傷以及本來可以避免的傷害。所以說在做大型運(yùn)動(dòng)前一定要做熱身工作是很有必要的，不同的運(yùn)動(dòng)對(duì)熱身有不同的要求，一定要聽指導(dǎo)人員是怎么講解的。 年輕人